Close

Angstgedanken ausschalten

Es ist oft so, dass mein Kopf durchdreht. Egal, ob aus Angst oder aus Wut. Dann ist alles zu laut und zu viel und ich werde wahnsinnig, wenn er nicht sofort ruhig ist. Dann könnte ich oft eine der vielen Dummheiten machen, die helfen würden, ihn abzustellen. Und damit meine ich nicht nur, mich selbst…